Attrezzo · Accessori
Landmine
Anche: Base landmine, Snodo per bilanciere, Angolo per bilanciere
- 3esercizi
- 4muscoli primari
Esercizi 3
Muscoli allenati
Muscoli delle configurazioni che usano questo attrezzo: pieni i primari, tenui i secondari.
Si usa insieme a
Attrezzi che compaiono nella stessa configurazione, con quanti esercizi.
Ce l'hai in palestra? Aggiungi «Landmine» e scopri quante carte sblocchi. Nell'app HitPR, quando è già in uso, troverai l'alternativa in un tocco.
Aggiungi alla tua palestra