Attrezzo · Accessori
Panca declinabile
Anche: Decline bench, Panca declinata, Panca con fermapiedi
- 2esercizi
- 1solo con questo attrezzo
- 2muscoli primari
Esercizi 2
Muscoli allenati
Muscoli delle configurazioni che usano questo attrezzo: pieni i primari, tenui i secondari.
Si usa insieme a
Attrezzi che compaiono nella stessa configurazione, con quanti esercizi.
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