Attrezzo · Pesi liberi
Trap bar
Anche: Hex bar, Bilanciere esagonale, Bilanciere trap
- 5esercizi
- 7muscoli primari
Esercizi 5
Muscoli allenati
Muscoli delle configurazioni che usano questo attrezzo: pieni i primari, tenui i secondari.
Ce l'hai in palestra? Aggiungi «Trap bar» e scopri quante carte sblocchi. Nell'app HitPR, quando è già in uso, troverai l'alternativa in un tocco.
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